宁波市职工疗养规定主要是为城镇职工提供疗养、康养、休养服务，以维护职工的身心健康和合法权益。其中一些规定如下：
1. 疗养对象：具有宁波市户籍、年龄在16周岁以上，且经过医院诊断并认定需要疗养、康养、休养的职工和其陪护人员。
2. 疗养方式：疗养可以采用定点医院、医疗机构、养生馆、休闲度假村等不同方式进行。
3. 疗养费用：职工可享受单位提供的疗养、康养、休养服务。职工自愿参加的，可根据自愿选择所需的疗养方式并自行承担相应费用。
4. 疗养期限：根据疗养的实际需要和职工的健康状况，疗养期限一般为14~30天。
5. 疗养申请：职工需向所在单位提出疗养申请，由单位集中统一安排疗养时间和方式。
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